이쑤시개 사용 방법

많은 사람들이 식사 후에 치아를 따는 습관이 있습니다. 실제로, 깔끔하게 배열 된 건강한 치아는 일반적으로 음식을 흡입하기가 쉽지 않습니다. 나쁜 이쑤시개를 자주 사용하거나 이쑤시개를 부적절하게 사용하면 치아와 잇몸을 손상시켜 잇몸 위축, 노출 된 치아 뿌리, 치아 틈이 넓어지고 구강 박테리아 감염이 발생할 수 있습니다. 치아 사이의 틈이 더 넓을수록 음식 잔류 물이 갇히기가 더 쉬워져 악순환, 즉 "치아를 더 많이 선택할수록 더 얇아"라고 말합니다. 그래서 이쑤시개로 치아를 골라내는 것이 좋습니까? 우리는 그것이 정확하고 적시에 사용되는 한, 치아를 따는 것이 유익하고 무해하다고 생각합니다.
공개적으로 치아를 고르지 마십시오. 치아를 골라야 할 때 먼저 종이 조각을 준비한 다음 다른 손으로 입을 가리십시오. 공개적으로 선택한 것을 보거나 먹지 말고 무작위로 튕기하지 말고 무작위로 뱉지 마십시오. 치아를 골라 내기 전에 준비한 종이 타월로 싸서 휴지통 캔에 또는 식탁 옆에 던져 넣으십시오. 이빨을 골라서 입안에 이쑤시개를 넣지 말고 음식을 선택하는 데 사용하십시오.
너무 많은 힘을 사용하지 말고 너무 빨리 미끄러지지 마십시오.
치아를 선택하는 올바른 방법은 치아 표면을 따라 치아 표면을 따라 치은 설 쿠스의 바닥에 이쑤시개를 천천히 놓은 다음 음식 잔류 물을 혀를 향해 부드럽게 밀어 넣는 것입니다. 치주 조직을 손상시키지 않으려면 작용이 완만해야합니다. 식사 후 15 ~ 20 분 동안 입을 헹구는 것이 가장 좋습니다. 입을 헹구면 입을 닫은 후에는 일정량의 힘을 사용하여 뺨을 강화하여 마우스 워시가 치아를 통해 앞뒤로 흐르고 음식 잔류 물과 다른 부착물을 씻어냅니다. 실제로 헹굴 수없는 치아에 내장 된 음식 잔류 물이 발생하면 칫솔을 사용하거나 손수건이나 수건을 사용하여 음식이 포함 된 지역을 압박하고 꼬집어 부드럽게 문지르고 음식 잔류 물이 영향을받는 지역을 떠날 수 있습니다. 이것은 치아와 관련 조직의 신진 대사를 촉진 할뿐만 아니라 치아와 잇몸을 강화시킬 수 있습니다.